Sống ảo và tất tần tật những điều bạn nên biết

Sống ảo và tất tần tật những điều bạn nên biết

Sống ảo đang ngày càng trở nên phổ biến không chỉ ở giới trẻ mà ở mọi độ tuổi

Ngày nay, khi xã hội ngày càng phát triển, khi chúng ta đang sống trong thời đại 4.0, thì những công nghệ lại càng là thứ thiết thực và cần thiết với con người. Các phương tiện truyền thông đại chúng như Facebook, Zalo, Instagram, Youtube,… ngày càng được sử dụng phổ biến, rộng rãi. Cùng với sự hòa nhập thời đại, hiện tượng “sống ảo” là làn sóng mà giới trẻ hiện nay đang sống trên các phương tiện truyền thông. Sống ảo không xấu nhưng khi chúng ta quá lạm dụng các phương tiện truyền thông và sống phụ thuộc vào nó quá nhiều, thì sống ảo lại được coi là một lối sống không lành mạnh.

Cùng mình khai thác những khía cạnh của việc sống ảo nhé!

Sống ảo là gì?

Sống ảo đang ngày càng trở nên phổ biến không chỉ ở giới trẻ mà ở mọi độ tuổi
Sống ảo đang ngày càng trở nên phổ biến không chỉ ở giới trẻ mà ở mọi độ tuổi

Sống ảo là một trào lưu thường thấy trên các mạng xã hội, đặc biệt là đối với mạng xã hội Facebook, Instagram. Sống ảo là hành động, việc làm cập nhật trên mạng xã hội xa rời với thực tế, tự tạo ra niềm vui cho riêng mình qua những lượt tương tác trên mạng xã hội như like, thả tim, lượt theo dõi…

Sống ảo trên Facebook hay mạng xã hội đang trở thành xu hướng khá phổ biến của nhiều bạn trẻ tham gia các trang mạng xã hội nói chung hay Facebook nói riêng. Việc sống ảo được hiểu là các trạng thái, hình ảnh hay bất cứ điều gì trong cuộc sống được đăng tải lên mạng xã hội nhằm tìm kiếm sự chia sẻ, đồng cảm hay đơn giản chỉ là thu hút sự chú ý bằng các lượt like và theo dõi.

Nguồn gốc của sống ảo được bắt nguồn từ các trang mạng xã hội. Khi mạng xã hội trở thành phương tiện truyền thông phổ biến, con người dần sử dụng nó nhiều hơn. Và từ đó, sống ảo cũng dần trở nên phổ biến, đặc biệt là đối với giới trẻ hiện nay.

Xem thêm: Icon Zalo

Biểu hiện của sống ảo

Khi đi đâu, ăn gì cũng đều đăng lên trang mạng xã hội là biểu hiện của việc sống ảo
Khi đi đâu, ăn gì cũng đều đăng lên trang mạng xã hội là biểu hiện của việc sống ảo

Để hiểu rõ hơn về khái niệm sống ảo bên trên, ta cùng đi vào những biểu hiện của việc sống ảo dưới đây nào:

  • Cuồng like: là một hiện tượng rất phổ biến hiện nay. Họ cập nhật trạng thái ở mọi lúc mọi nơi, dù là đang gặp chuyện vui hay những nỗi buồn, những hoạt động cá nhân đều được đưa lên mạng xã hội để thu hút sự quan tâm của mọi người. Thậm chí, họ còn kêu  gọi số lượt like để thực hiện một việc, để cứu sống một ai đó,…
  • Chụp ảnh checkin: Họ luôn cầm điện thoại chụp hình tự sướng ở khắp mọi nơi. Sau đó, sẽ đầu tư rất nhiều thời gian để chọn ra những tấm hình đẹp nhất, photoshop, viết caption và đăng lên mạng xã hội. Họ luôn để ý những bình luận khen chê của người khác trên mạng xã hội, để điều đó ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống đời thực của họ.
  • Luôn dính chặt với điện thoại: Những người sống ảo thường coi điện thoại là vật bất ly thân, luôn luôn cầm điện thoại dù bất cứ đâu.
  • Sống khác với điều kiện của bản thân: Những người sống ảo thường rất thích khoe trên mạng xã hội. Thường thấy nhất là việc khoe sắm được những món đồ đắt tiền, có những người điều kiện gia đình không tốt nhưng vẫn sắm những món đồ đắt tiền để khoe cho “bằng bạn bằng bè”.

Thực trạng sống ảo của giới trẻ hiện nay

Chúng ta có thể dễ dàng thấy được, việc sống ảo nhiều nhất là khi giới trẻ sử dụng các công cụ chỉnh sửa ảnh hay các app chụp ảnh để làm đẹp rồi đăng lên các trang mạng xã hội phổ biến hiện nay ví dụ như Facebook, Instagram khiến mọi người lầm tưởng về vẻ đẹp và ngoại hình của mình. Sau đó, họ sẽ đăng tải những dòng trạng thái thả thính hay thậm chí nói sai sự thật về bản thân nhằm mục đích câu like và khoe khoang về bản thân mình.

Họ đăng hình ảnh và trạng thái không gần với thực tế, cho đến khác xa với thực tế, hoàn toàn trái ngược với hiện thực để được sự khen ngợi, trầm trồ và thán phục của người xem.

Không chỉ dừng lại ở đó, sống ảo chính là một cách để con người ta trốn tránh hiện thực đời sống thường ngày, họ không dám đối mặt với nó. Những bức bối, khó chịu, những sự khó khăn của cuộc sống đời thực khiến con người ta mệt mỏi, bất lực muốn tìm đến một nơi để giải tỏa, để trút hết những tâm tư. Và họ đã tìm đến mạng xã hội như một thứ thuốc giải tâm lý thần kì. Từ đó tạo nên sự đối lập giữa sống thật và sống ảo.

Một sự thật đang diễn ra khá phổ biến đó là nhiều người ngoài đời thực rất ít nói, kiệm lời nhưng khi lên mạng xã hội thì họ như trở thành một con người khác, hoạt bát, năng nổ, dễ bắt chuyện. Những cô cậu trẻ tuổi với vẻ ngoài bình thường nhưng khi được lên mạng lại dễ dàng trở thành hot boy, hot girl được nhiều người theo dõi. Chính những điều ấy hình thành cho giới trẻ một thói quen sống ảo, khép mình với đời thực ngoài kia để đi theo những thứ phù phiếm trên mạng xã hội.

Điều tồi tệ hơn, các bạn trẻ hiện nay chưa biết cách tiếp nhận, chắt lọc những thông tin đúng đắn, chính xác khi mà con người ta đang bị bủa vây trong vòng xoáy những thông tin sai lệch. Các trang mạng xã hội đầy rẫy những thông tin, hình ảnh không lành mạnh. Có thể đó là những hình ảnh đồi trụy không phù hợp với lứa tuổi, những thông tin về chính trị mang tính phản động, những người kém hiểu biết hùa theo gây nên một xã hội vô cùng hỗn loạn. Những thông tin sai lệch trên mạng xã hội vô tình đầu độc suy nghĩ con người, khiến con người mất dần lí trí.

Nguyên nhân của việc sống ảo

Nguyên nhân của lối sống này là do xã hội ngày càng phát triển, các máy móc hiện đại ra đời, các ứng dụng được nâng cấp tinh vi, nó thỏa mãn nhu cầu giải tỏa tâm trạng của giới trẻ. Giới trẻ tìm đến mạng xã hội nhiều hơn, đắm chìm vào nó để quên rằng mình đang sống trong một cuộc sống thật với các mối quan hệ. Bố mẹ ngày nay có tâm lý chiều con hơn, con thích điều gì là sẽ đáp ứng được, vì vậy giới trẻ dễ đua đòi mà phụ huynh thì dần mất đi sự kiểm soát. Những nguyên nhân sâu xa hơn bắt nguồn từ chính bản thân mỗi người trẻ. Họ dễ bị cám dỗ, không làm chủ được mình, không có ý thức sắp xếp thời gian hợp lý, vì vậy vô tình để thế giới ảo điều khiển con người mình.

Tác hại của sống ảo

Sống ảo quá mức sẽ đem lại rất nhiều ảnh hưởng xấu đến con người từ sức khỏe, tinh thần cho đến tâm trạng
Sống ảo quá mức sẽ đem lại rất nhiều ảnh hưởng xấu đến con người từ sức khỏe, tinh thần cho đến tâm trạng

Xem thêm: Mã vùng Hải phòng 

  • Làm tốn nhiều thời gian: Có những người lên mạng xã hội để tìm kiếm thông tin, kiếm tiền hay giải trí. Nhưng rất ít người có thể sử dụng mạng xã hội một cách có khoa học, họ thường sa đà vào những tin tức không chính thống, họ dành quá nhiều thời gian để sử dụng điện thoại một cách vô bổ.
  • Ảnh hưởng đến sức khỏe: Việc sử dụng điện thoại quá nhiều ảnh hưởng đến thị lực của mắt, khiến bạn trở nên mệt mỏi và dẫn đến các vấn đề về tâm lý. Ví dụ như trường hợp tự tử vì bị chế giễu trên mạng xã hội, cho trẻ em sử dụng quá nhiều điện thoại làm ảnh hưởng đến sự phát triển của não bộ,…
  • Tiếp cận những thông tin không lành mạnh: ảnh đồi trụy, các thông tin phản động,… ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống của bạn.
  • Xa rời những mối quan hệ hiện thực: Việc quá chú tâm vào những người bạn ảo sẽ khiến bạn xa rời thực tế, bỏ rơi những người thân thiết, yêu thương xung quanh bạn.
  • Luôn cầm chiếc điện thoại trên tay không rời, lúc nào cũng quan tâm rằng hôm nay đăng ảnh có được nhiều like không, được người khác nhận xét như thế nào?

Lợi ích của mạng xã hội

Cái gì cũng có hai mặt của nó. Nói qua cũng phải nói lại, mạng xã hội cũng có mặt tốt, dường như mọi người đang tập trung quá nhiều vào tác hại mà quên nhìn nhận lại mặt tốt của nó:

  • Dễ dàng kết nối, giao lưu với bạn bè, người thân trong và ngoài nước.
  • Cập nhật thông tin nhanh chóng và tiện lợi.
  • Là một công cụ giải trí hữu ích: các bạn có thể đọc báo, xem video, chơi game và trò chuyện cùng bạn bè.
  • Cũng là phương tiện để truyền tải kiến thức cũng như học tập.
  • Nơi để kinh doanh, mua bán các mặt hàng.

Cách khắc phục thói quen sống ảo

Không thể phủ nhận lợi ích của mạng xã hội, nhưng nếu chúng ta quá lạm dụng thì chúng sẽ dần làm suy tổn đến cuộc sống và tâm lý của bạn.

  • Sống ảo cũng phải điều độ, healthy and balance.
  • Hạn chế tiếp xúc với mạng xã hội ít nhất có thể, tích cực tham gia vào các hoạt động ngoại khóa, vui chơi bên ngoài.
  • Dành quỹ thời gian của bản thân vào công việc, học tập, chăm sóc và ở bên người thân và bạn bè.

Cách khắc phục tuyệt vời nhất đó là sống thực tế, chấp nhận hiện thực, Thế giới tuy là ảo nhưng tổn thương lại là thật.

Mạng xã hội không xấu nếu như chúng được con người sử dụng đúng cách, đúng mục đích. Hy vọng bài viết này có thể giúp các bạn hiểu rõ hơn về mạng xã hội và dần tránh xa hiện tượng sống ảo để có một đời sống lành mạnh nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *